Grande nouvelle tout le monde !

C’est avec un plaisir non dissimulé que nous vous annonçons la venue de Erik Lau Kelner, coach et fondateur de la méthode “Weightlifting 101” (https://weightlifting101.co/about/)

La mission première de W101 est de changer la façon dont les CrossFitters interprètent et appliquent l’haltéro dans le CrossFit. Et ce par une approche logique et compréhensible par tous.

 

Les informations :

– Date : 29 & 30 juin 2019
Deux jours full haltéro, 3 sessions le samedi et 2 sessions le dimanche

– Maximum 12 personnes

– Le stage sera traduit pendant tout le week-end

– Prérequis :

Chaque participant ne doit pas être actuellement blessé

Chaque participant doit avoir un minimum d’expérience dans le CrossFit et/ou dans l’haltérophilie et une compréhension globale des mouvements fondamentaux

Et le plus important, chaque participant doit être “coachable” et affronter le week-end avec une attitude positive

– Prix : 350€

Pour plus d’informations ou pour réserver votre place, contactez nous directement via facebook ou via mail info@crossfitwildwall.be

Pour avoir déjà eu la chance de suivre son stage par le passée, nous pouvons vous dire que c’est une occasion unique de côtoyer ce coach de grande renommée, un exemple des athlètes avec qui il a travaillé : Adrian Mundwiller, Barni Bojte, Jonas Muller, Björgvin Karl Guðmundsson , ..

Categories: Crossfit