Pour ce mois de février, nous mettons à l’honneur Maryline, la plus afficionados de nos membres et ce depuis plus de 3 ans

Nous avons également le plaisir de vous annoncer qu’elle sera notre nouveau coach CrossFit Kids / Teen !

Elle s’occupera dorénavant de vos jeunes athlètes tous les dimanches matin

Bienvenue à elle dans l’équipe !

 

 

 

 

Maryline

41 ans

Directrice d’une ASBL

 

Quand as-tu commencé le CrossFit ?

« J’ai commencé le Crossfit en octobre 2013, c’est une connaissance qui m’a fait découvrir. Je n’étais pas une grande sportive, je suis restée un bout de temps avec ma barre en aluminium et mon balai de brosse pour m’entrainer à faire les mouvements d’haltérophilie. A défaut d’avoir la force physique, je devais bosser la technique ! »

 

Pourquoi as-tu commencé le CrossFit ?

« Mon boulot est intellectuel, j’avais besoin de me dépenser sans penser. Comme en CrossFit j’étais obligée de me concentrer sur la technique je ne pensais à rien d’autre »

 

Qu’est ce que le Crossfit t’a apporté ?

« Le CrossFit a renforcé mon acharnement, ma force de vaincre et ma détermination »

 

Quels sont tes objectifs ?

« Mon objectif principale st de me voir progresser, je me donne des défis presqu’à chaque wod (plus de répétitions unbroken d’un mouvement, plus lourd, plus vite) »

 

Le mouvement que tu préfères ? Le mouvement que tu détestes ?

« Le mouvement que je préfère exécuter c’est le Handstand push-ups, celui que je préfère regarder c’est le butterfly pull-ups (je reverrai de savoir en faire).

 

Ton cheat meal favori ?

« Mes pâtes bolognaises »

 

Un conseil pour un débutant ?

« Persévérer, s’entrainer et oser ! »

Categories: Crossfit